女性分娩后5-7周左右才可以同房。
通常女性在分娩5-7周左右經過復查,女性的生殖系統各方面都恢復正常后即可進行同房,因為分娩后部分女性的生殖系統可能會出現炎癥,也可能存在宮腔的殘留,同房就可能會加重病情,所以需要經過檢查后除外其他不良癥狀再進行同房。如果過早同房,一方面可能會導致女性出現陰道出血的情況,另外一方面可能會增加出現生殖系統感染的可能性,不利于女性的生殖系統的恢復。
建議女性在分娩后要注意多休息,保證充足的睡眠,避免熬夜和過度勞累,避免抽煙喝酒,保持愉悅的心情和穩定的情緒,避免過度緊張和壓力過大,女性在分娩后還應該適當的進行運動,增強身體素質,提高身體的免疫力。此外,分娩后的女性也應該注意健康科學飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,如菠菜、芹菜、蘋果、梨、桃子,清淡飲食,避免進食辛辣、刺激、油膩性的食物,如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等。
分娩后的女性平時要注意局部清潔衛生,勤換內褲,避免穿緊身的褲子,定期醫院復查,看分娩后的恢復情況。