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概述：

來例假血像摻了水一樣，說明經血被稀釋了，這種情況考慮是血色素低，可能平時有氣血虧虛的現象，或是貧血的癥狀；也可能是婦科疾病引起，如宮頸炎或者是宮頸腫瘤，由于分泌物多有可能把經血稀釋，建議在月經過后的3~7天去正規醫院婦科做B超檢查，化驗激素6項，做常規的婦科檢查，宮腔鏡檢查以及血液檢查，做血液的分析了解雌激素水平，以及子宮內膜厚度和卵巢的情況，查找病因。

對癥用藥建議：

建議口服養血補血的中藥，可以口服定坤丹或烏雞白鳳丸，能起到養血補血的效果，平時多吃含鐵量高的食物，也可以根據檢查結果，在醫生指導下用藥治療，配合中藥調理一段時間。

飲食注意：

多吃富含植物雌激素的食物，多吃豆制品，每天早上喝一杯新鮮的豆漿，補充天然雌激素；

多吃小米粥，阿膠糕食物，粗細糧搭配，不要偏食，注意腹部保暖，不要著涼；

不要做劇烈運動，勤換衛生巾，勤換內褲，每天兩次用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥；

多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物；

規律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，經常鍛煉，增強機體免疫力。

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來例假血像摻了水一樣

概述：

對癥用藥建議：

飲食注意：

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