睡眠差考慮是環(huán)境不良、胃炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^(guò)改善居住環(huán)境、應(yīng)用藥物等方法調(diào)理。
1、環(huán)境不良：
如果睡眠時(shí)周圍溫度過(guò)高、溫度過(guò)低、過(guò)于嘈雜等均會(huì)影響睡眠質(zhì)量，此時(shí)需要將室內(nèi)溫度調(diào)于合適的范圍，也應(yīng)保持睡眠環(huán)境的安靜，能夠有一定的改善作用。
2、胃炎：
該病主要與不良飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)，患病后炎癥會(huì)刺激胃內(nèi)黏膜，影響胃部的正常消化和蠕動(dòng)功能，患者會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等現(xiàn)象，也會(huì)使患者的睡眠質(zhì)量變差?？梢宰襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、硫糖鋁咀嚼片等藥物治療。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：
患病后會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過(guò)多，使新陳代謝增快、系統(tǒng)興奮性增加，所以會(huì)影響睡眠，也會(huì)伴有身體消瘦、全身乏力等現(xiàn)象。可以遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、甲亢靈片等藥物治療。
除了以上常見(jiàn)原因外，還有可能是腦梗死、心肌梗死等因素造成的，需要根據(jù)具體的病因進(jìn)行治療。
