膝蓋后面的筋疼也就是腘窩處疼痛，可能由多種因素引起，像肌肉疲勞、拉傷、關(guān)節(jié)炎、筋膜炎、腘窩囊腫等，不同病因治療方法不一樣。
1、肌肉疲勞與拉傷
長(zhǎng)時(shí)間站立或者過度使用膝關(guān)節(jié)會(huì)引發(fā)肌肉疲勞，劇烈運(yùn)動(dòng)或者受傷會(huì)造成肌肉拉傷，這都會(huì)致使膝蓋后面的筋疼。治療時(shí)要休息好，冰敷疼痛部位，適當(dāng)拉伸和按摩。要是疼痛很嚴(yán)重，可以使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物止痛。
2、關(guān)節(jié)炎與筋膜炎
關(guān)節(jié)炎會(huì)讓關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、疼痛和僵硬的癥狀，筋膜炎是筋膜的無(wú)菌性炎癥也會(huì)造成局部疼痛。治療除休息和冰敷外，還可以按照醫(yī)生的囑咐使用塞來(lái)昔布膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物。
3、腘窩囊腫
腘窩囊腫由于對(duì)周圍組織有壓迫所以會(huì)疼。對(duì)于這種情況，關(guān)節(jié)鏡下腘窩囊腫切除這種手術(shù)治療能夠有效防止囊腫復(fù)發(fā)。
除了上述的治療方法之外，患者要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)休息，還可以通過針灸、中藥調(diào)理等輔助方式來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。如果疼痛一直持續(xù)或者變得更嚴(yán)重，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院得到專業(yè)的診斷和治療。
