偏頭痛一般可以通過改善不良習(xí)慣、改善飲食、改善生活環(huán)境、物理治療、口服藥物等方式緩解疼痛。
1、改善不良習(xí)慣：
偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的頭部疼痛性疾病，患病后應(yīng)多注意休息，保持睡眠充足，避免長時間熬夜，同時也應(yīng)保持心情愉悅，避免壓力過大。
2、改善飲食：
飲食上應(yīng)減少辛辣、油膩性食物的攝入，比如辣椒、肥肉、火鍋等，以免加重疼痛的癥狀，可以適量的吃一些蘋果、獼猴桃、西紅柿等食物，有助于為身體提供營養(yǎng)。
3、改善生活環(huán)境：
室內(nèi)應(yīng)勤開窗通風(fēng)，保持局部清潔和干燥，避免長時間處于噪音大的環(huán)境中，睡覺時應(yīng)減少光線刺激，以免使癥狀加重。
4、物理治療：
患者可以使用冷毛巾或冷冰塊對頭部進行冷敷，能夠起到促進血管收縮的作用，從而改善偏頭痛的現(xiàn)象。
5、口服藥物：
通過以上幾種方式癥狀得不到改善，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氟桂利嗪膠囊、琥珀酸舒馬普坦片等藥物治療，可以緩解偏頭痛出現(xiàn)的不適。
治療期間應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑，不可盲目用藥，如果身體還伴有其他異常表現(xiàn)，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
