国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-01 9401次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 83295次

• 腰肌勞損會自愈嗎
  腰肌勞損主要是腰部肌肉出現發(fā)皺，僵硬以及活動度減弱的情況，從而引起腰椎兩側的肌肉出現明顯的發(fā)皺以及活動時感覺有東西牽拉，無法正常活動的情況，這種情況還會導致腰部明顯的活動受限。因為活動時牽拉勞損的肌肉，從而使肌肉出現水腫明顯，并且疼痛會有加重的情況。病人往往不敢用力的活動或者長時間的反復彎腰活動，但是這種情況是肌肉肌細胞的水腫和肌間隙的積液所導致的。所以如果行保暖，休息，并且臥床休息兩周以后，癥狀就會明顯的減輕甚至恢復的情況。所以說腰肌勞損有自愈的情況，但是一定要多注意保暖休息，特別是臥床休息，給勞損的肌肉出現水腫和肌間隙積液的吸收，從而促進腰肌勞損的恢復。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-03 9045次

• 腰肌勞損能自愈嗎
  如果病人出現了腰肌勞損的情況，是能夠自愈的。但是，想要自愈必須要減輕腰部受力，多臥床休息，而這樣就會影響病人正常的生活工作。所以，在病人出現腰肌勞損情況以后，還是要積極的就診治療，以促進腰肌勞損癥狀減輕恢復。也就是在發(fā)生腰肌勞損情況以后，日常生活中一定要避免長時間彎腰活動，避免腰部受涼，避免腰部長時間一個都是勞作。長時間坐著時，一定要多注意坐姿，并經常起身活動腰部，以免導致腰肌勞損癥狀加重。在出現腰肌勞損情況以后，可以行腰部，熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法，來促進腰肌勞損癥狀減輕恢復。癥狀減輕以后，可以適當的加強腰部肌肉筋膜韌帶力量鍛煉，以防止腰肌勞損癥狀復發(fā)。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-04-27 2546次

• 腰肌勞損會自愈嗎
  病情分析：可以自愈，一般在兩周到一個月左右就能夠自愈。患者急性腰肌勞損，建議患者要進行臥床休息，患者的腰背部可以進行理療，比如熱敷，紅外線照射，促進局部的血液循環(huán)，促進炎癥消散。出現了肌肉痙攣的情況，可以口服肌肉松弛藥。意見建議：一般患者避免重體力勞動，同時避免長時間一個不良的腰部姿勢。建議患者行走或者搬重物的時候，要佩戴腰圍，這樣可以減輕局部的壓力，避免腰肌勞損。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 1704次

• 腰肌勞損可以跑步嗎
  準確說在不同的時候，是可以跑步，跑步尤其是倒著行走還能加強一下腰背部的肌肉力量，緩解腰部肌肉的張力，這是一個很好的鍛煉辦法。但是部分患者在這種急性疼痛期，往往連行走都是無法完成的，更不用提什么跑步，因此這種應該是分情況。腰肌勞損疼痛比較嚴重，這時還是建議盡量臥床休息，通過口服液藥物先暫時來緩解癥狀。如果是緩解期可以通過一些跑步、倒著行走，平燕飛這樣的動作來加強腰背部的肌肉力量，能夠緩解腰肌勞損的再次發(fā)生，也是治療腰肌勞損了一部分。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-21 1002次

• 腰肌勞損可以自愈嗎
  腰肌勞損通常需要進行治療，不能自愈。患者應該及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療，同時采取一些自我護理措施來緩解癥狀。腰肌勞損通常需要進行治療，而不能自愈。從醫(yī)學上講，腰肌勞損是一種肌肉過度使用或受傷引起的疼痛和不適，如果不進行治療，癥狀可能會持續(xù)或加重
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 腰肌勞損能自愈嗎
  腰肌勞損是否能自愈需要根據實際情況分析，如果癥狀較輕，一般能自愈，如果癥狀比較嚴重，一般不能自愈，此時要立即就醫(yī)治療。1、能：腰肌勞損是一種常見癥狀，可能與過度勞累、劇烈運動等因素有關。如果體質較好，癥狀較輕，在注意休息或者對局部按摩后，能夠使癥狀得到緩解，從而達到自愈的目的。2、不能：如果患者的體
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次