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為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因?yàn)楝F(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點(diǎn)風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點(diǎn)就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點(diǎn)，這個溫?zé)嵋稽c(diǎn)，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點(diǎn)要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點(diǎn)神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強(qiáng)腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強(qiáng)身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因?yàn)檫@個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9401次

• 腰肌勞損怎樣治療好.

  腰肌勞損是腰背部肌肉或筋膜的一種無菌性炎癥，而造成的腰背部疼痛，表現(xiàn)為腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時會加重。其治療，可以采用抗炎鎮(zhèn)痛藥雙氯芬酸鈉，聯(lián)合活血的中成藥進(jìn)行治療，同時配合按摩、熱敷等方法會有不錯的治療效果。腰肌勞損的致病原因有多種：包括急性腰扭傷、腰部外傷后治療不及時、腰部長期反復(fù)過度運(yùn)動及過度負(fù)荷等，患者治療過程中應(yīng)改變?nèi)粘Ｉ罘绞剑苊饩米⒕谜疽约伴L時間的彎腰等，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉。同時遵醫(yī)囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進(jìn)行治療，藥物具有消炎鎮(zhèn)痛的作用，可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷；肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療。也可以使用紅外線熱療儀進(jìn)行理療，加速腰部的血液循環(huán)，快速緩解疼痛，還可以根據(jù)情況采用封閉療法治療。如需用藥，或想要了解更多，迪根雙氯芬酸鈉用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:31
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-10-20 14249次

• 怎樣徹底根治腰肌勞損
  腰肌勞損就像日常生活中的感冒一樣，會反復(fù)的發(fā)作，比如在日常生活中長期姿勢不正確，或者是長期彎腰工作，導(dǎo)致了腰部的肌肉疲勞，就又會導(dǎo)致腰肌勞損的發(fā)生。相對來說，腰肌勞損是沒有什么辦法可以完全根治的。出現(xiàn)腰肌勞損，日常生活中盡量的避免腰部的負(fù)重，盡量的不要久坐，也不要彎腰搬東西，最好的方法就是平臥硬板床，然后配合口服活血化瘀的藥物，或者采取物理措施來進(jìn)行緩解。另外，如果腰肌勞損發(fā)生以后，疼痛比較嚴(yán)重，可以給予局部的封閉治療。還有就是如果疼痛不是很嚴(yán)重以后，就是過了腰肌勞損的急性期以后，一定要進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，腰背肌的功能提高了以后對于緩解腰肌勞損有很好的幫助。
  語音時長 01:34”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-30 4298次

• 腰肌勞損能根治嗎
  腰肌勞損是能夠痊愈的，只是治療時間相對會長一些，請一定要耐心的堅(jiān)持治療，免得前功盡棄，同時平時的起居注意盡可能的保護(hù)好腰肌，特別是拿東西走動和彎腰撿東西的時候，床鋪不要無過厚或者太松軟，注意腰間的保暖，并參加有益腰肌恢復(fù)的運(yùn)動。腰肌勞損的治療，一、自我保健療法，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ〞r改變姿勢，避免彎腰持重物，是減輕癥狀防止再發(fā)的根本方法。二、疼痛部位進(jìn)行理療以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇煤桶茨ΑＨ和袋c(diǎn)給予腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療。四、疼痛明顯影響工作和休息時，可服用抗炎劑治療。
  語音時長 1:29”
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-06-28 8029次

• 腰肌勞損怎樣能根治
  臨床上治療腰肌勞損的方法有很多，有藥物治療，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛，其次就是康復(fù)理療，包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，均有效果。但是要根治的話需要注意日常保護(hù)以及腰背部肌肉的鍛煉，在治療過程中以及以后的康復(fù)治療中，要少做使用腰部力量的高強(qiáng)度體力活動，避免長時間保持一姿勢如久坐或者長時間彎腰干活等，只要反復(fù)長時間保持不良姿勢以及不恰當(dāng)?shù)氖褂醚咳匀挥锌赡軓?fù)發(fā)。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2018-12-07 4802次

• 怎樣徹底根治腰肌勞損
  病情分析：徹底根治腰肌勞損，需要依據(jù)腰肌勞損的具體情況，通過推拿理療，針灸，骨牽引以及外科手術(shù)的方法。例如輕度的腰肌勞損，平時沒有頻繁出現(xiàn)疼痛腫脹現(xiàn)象時，可以通過推拿按摩理療的方法治療。如果腰肌勞損較嚴(yán)重影響到腰部正常活動，一般需要通過骨牽引以及外科手術(shù)的方法治療。意見建議：患有腰肌勞損，在平時生活中，要保持腰部放松，積極預(yù)防腰部外傷。在平時生活中，切勿長時間劇烈運(yùn)動，不要爬山，跳高，跳遠(yuǎn)。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-10 1902次

• 腰肌勞損能根治嗎
  腰肌勞損能否根治需要根據(jù)具體情況判斷，如果病情較輕，一般能根治；如果病情較重，一般不能根治，具體分析如下：腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，常常由于長時間坐姿或彎腰勞動引起。首先，需要明確的是，腰肌勞損是一種慢性疾病，其治療需要耐心和長期的過程
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 慢性腰肌勞損能根治嗎
  慢性腰肌勞損一般是可以根治的。患者出現(xiàn)相應(yīng)癥狀時，應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查并進(jìn)行針灸，烤電以及按摩或者服用藥物等方法進(jìn)行治療，可以有效緩解病情。慢性腰肌勞損患者在平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要長時間做重體力活動，應(yīng)適當(dāng)?shù)姆潘裳考∪猓酥膺€
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次