來月經時可適量飲用咖啡，倘若飲用過多而引起失眠，則會影響休息。
正常月經是指伴隨卵巢周期性排卵，而出現的子宮內膜周期性脫落及出血。正常月經具有周期性，出血的第一日為月經周期的開始，相鄰兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期。一般為21到35日，平均28日。
每次月經持續時間稱為經期，一般為兩到七日，多為三到五日，一次月經的總失血量為經量，正常經量為30到50毫升，超過80毫升稱為月經過多。一般月經期無特殊癥狀。
來月經不能喝咖啡嗎
王小兵主治醫師
吉安市中心人民醫院 婦產科
2019-04-30 15577次
為你推薦
-
痛風到底能不能喝咖啡咖啡里面含嘌呤不是很多，少量飲用咖啡是沒有問題的。咖啡喝多了，會影響你的心腦血管，興奮你的神經中樞，喝多了對你的血糖、血壓不好，而且不利于休息，不利于睡眠。所以基于這個基礎，痛風是可以喝的，就是少量喝，不要喝多了，任何事情都是講究一個度。
01:01
王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-29 34193次
-
經期可以喝咖啡嗎月經期，不建議喝咖啡，因為女性在月經期，身體比較虛弱，而咖啡中的咖啡因和色素具有促進血液循環和刺激神經和心血管的作用，可能會引起經量增多和經期痛經的癥狀。另外經期喝咖啡會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維生素B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。月經期間喝咖啡還會會增加女性體內的荷爾蒙激素，使一些婦科疾病加重，如子宮內膜異位癥和乳腺腫大，甚至影響生育。經期喝咖啡會使體內的雌性激素明顯增多，卵巢中的卵數、卵巢的老化，也會加速所有功能性人體的衰老。月經期的時候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝濃的咖啡或者是茶，保持情緒的穩定。
01:33
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 10782次
-
來月經能不能喝咖啡來月經是不可以喝咖啡的，因為咖啡中含有咖啡因，屬于刺激性物質，容易刺激神經和心血管，以至于會產生月經疼痛、經期延長和經血過多的問題。第二，月經前或者是經期喝咖啡會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內保存的維他命b，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。還有，因為月經期間喝咖啡會增加女性體內的荷爾蒙激素，使一些婦科疾病如子宮內膜異位癥和乳腺腫大甚至會影響到生育。經期喝咖啡也會使體內的雌激素明顯增多，卵巢的老化也會急劇的增加。所以說月經期間不建議喝咖啡，建議可以多喝一些溫開水，這樣可以促進新陳代謝。同時睡覺前也可以喝一杯溫的牛奶，如果實在不喜歡喝牛奶的情況下也可以喝一杯溫的水果汁。但是需要注意的是，一定是溫的，不要是冰箱里涼的。語音時長 1:37”
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-12 19003次
-
月經能不能喝咖啡月經期間是不能喝咖啡的，因為在月經期的時候，體內的雌激素，孕激素都是處于相對比較低的狀態，那么就會導致失眠、多夢、疲勞等臨床癥狀。如果是在月經期的時候喝咖啡，咖啡因有興奮作用，所以可能會加重失眠的狀態，所以在月經期不可以喝咖啡。月經期的時候可以喝熱的紅糖水，因為熱的紅糖水可以使月經血流出的更順暢，并且有補血的功效，而且紅糖水還能在日常生活中消除疲勞，所以建議在月經期可以每一天都喝一杯熱的紅糖水，對身體的康復是有好處的。語音時長 1:02”
徐艷娟
副主任醫師廣州市花都區人民醫院
2019-01-30 10394次
-
來月經不能喝咖啡嗎病情分析：來月經不能喝咖啡。咖啡里含有咖啡因，咖啡因的刺激會會引起子宮收縮，導致痛經，還會刺激中樞神經，引起心情煩躁，失眠。意見建議：月經期間建議每晚喝一杯牛奶，能促進睡眠，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔，月經完全結束之前不要盆浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-06-02 3403次
-
來月經喝咖啡好嗎病情分析：來月經少量的喝咖啡是有好處的，咖啡因有擴張血管，改善血液循環的作用，有利于經血通暢，能有效的緩解痛經癥狀，不要多喝，過多飲用容易興奮，影響睡眠。意見建議：做好經期衛生，不要著涼，不要劇烈運動，勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，月經沒有完全接受之前不要盆浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-22 1503次
-
來月經可以喝咖啡嗎每當女性迎來“大姨媽”的到訪，總有許多關于飲食和生活習慣的疑問隨之而來。其中，關于是否能在經期喝咖啡的爭議尤為突出。那么，來月經時，我們真的可以喝咖啡嗎？這篇文章將詳細探討這一問題。來月經時，可以喝咖啡，但需謹慎適量。咖啡中含有的咖啡因成分，能夠刺激神經系統，幫助提高注意力和警覺性，這對于月經期可能
陳皓
主治醫師華潤武鋼總醫院
2024-10-21 0次
-
來月經可以喝咖啡嗎來月經是否可以喝咖啡，要根據具體情況來判斷，若在月經期間沒有出現身體不適癥狀，通常可以喝咖啡，反之則不可以喝咖啡。如有不適癥狀，建議及時就醫進行規范治療。1、可以喝：咖啡是日常生活中常見的一種飲品，如果女性在來月經期間沒有出現身體不適癥狀，通常可以喝咖啡，喝了之后能夠為機體補充水分，可以提高機體的代
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-07-26 0次
