糖尿病代謝紊亂主要就是由于患者體內的胰島素的抵抗,或者是胰島素分泌不足所引起來。這種情況下,建議大家一定要注意,在飲食上盡量要以低鹽,低脂,低膽固醇的飲食原則為主。同時還應該要注意,像含糖量過高的食物都不要吃,比如說像香蕉或者是糖果,糕點最好都不要吃。
另外還應該要注意,在飲食上適當的吃富含纖維素豐富的食物,比如說像粗糧或者是像大白菜,芹菜,菠菜,黑木耳,這些也是可以。同時,要增加運動量,運動對于血糖的控制有很好的幫助作用。在這期間注意放松心情,飲食清淡,不要吃辛辣、油膩、刺激性的食物,不抽煙,不喝酒。